Fühlen und gefühlt werden II – Praxiskurs für Fortgeschrittene

Anwenderseminar für NLP und profilax®

Zielgruppe:

alle Interessierten

Seminarbeschreibung:

Im Einführungskurs haben wir uns Klarheit darüber verschafft, was Emotionen sind, wie diese entstehen und wie wir diese stoppen können. Wir haben die 5 Grundgefühle Wut, Trauer, Angst, Scham und Freude kennengelernt und Ressourcen entdeckt, die daraus resultieren, wenn wir uns trauen, unsere Gefühle zu leben.

Während es im ersten Teil dieser Seminarreihe darum ging, Gefühle zu erkennen und von Emotionen zu unterscheiden, geht es in diesem Fortgeschrittenenkurs darum, adäquate Gefühle in den verschiedensten Situationen auswählen zu können und das praktisch zu üben. Es geht darum, noch mehr in die jeweilige Gefühlskraft zu kommen und diese zu vertiefen.

Gefühlskraft bedeutet, dass wir Gefühle als kraftvolle Möglichkeit einsetzen können, um Beziehungen jeglicher Art zu stärken. Gefühle stellen eine soziale Kraft dar, wenn wir sie genau kennen und mit ihr umgehen können.

Das Seminar bietet uns die Möglichkeit, noch genauer die Vermeidungsstrategien von den 5 Grundgefühlen anzuschauen und sich diese bewusst zu machen.

Wir werden auch genau erarbeiten, welche Projektionen vorliegen, wenn doch Emotionen statt Gefühle auftauchen. Außerdem werden wir uns die Zusammenhänge zwischen Traumageschehen und Emotionen anschauen und wie sich Gefühle und Emotionen in der Partnerschaft auswirken.

Hauptsächlich ist dieses Seminar der köperorientierten Exploration der Grundgefühle im geschützten und sicheren Rahmen gewidmet.

Das Ziel des 2. Teils Fühlen und gefühlt werden ist ein souveräner Umgang mit den 5 Grundgefühlen, ein Erkennen der Vermeidungsstrategien, diese mehr und mehr loszulassen und die Kraft der Gefühle in unserem beruflichen und privaten Alltag gezielt einsetzen zu können. Alle Übungen sind auch für Klient*innenarbeit geeignet.

Seminarschwerpunkte:

• Kurze Wiederholung von Teil 1

• Energetische Komponente von Gefühlen

• Vertiefung von Bedürfnissen – Bedürfnishierarchien und Umgang damit

• Vermeidungsstrategien von Gefühlen bewusst machen

• Die 5 Grundgefühle bewusst und gezielt auslösen

• Lernen eines adäquaten Umgangs der 5 Grundgefühle in verschiedenen Situationen – Paararbeit und Rollenspiele

• Körperorientierte Exploration der Grundgefühle im sicheren Rahmen: Tiefes Fühlen der 5 Grundgefühle mit Tanz, Malen, Körperarbeit und weiteren praktischen Übungen

• Gefühle und Emotionen in der Partnerschaft

• Projektionen erkennen und auflösen

• Alltagsrelevanz

• Bezug zum profilax®-Modell und traumatherapeutischen Methoden

• Fallbeispiele

• Informationen zu Ausbildungsmöglichkeiten

Das sagen ehemalige Teilnehmende zum Seminar:

"Ein Seminar das Mut macht die eigenen Gefühle zu bearbeiten"

UE/FP: 17

Investition Fühlen II: 290 €

Investition Fühlen I+II: Fühlen I+II zusammen für 490€ statt 550€ bei gemeinsamer Buchung

Hinweis: 

Voraussetzung des Kurses ist das Basisseminar "Fühlen und Gefühlt werden I" oder der Crashkurs "Fühlen und gefühlt werden I"