Onlineseminar: Meditation – eine stille Jahresreflexion

Termin: 29.11.2021 - 07.12.2021
Seminar-Nr.: 158/21
Zeiten: Mo, 29.11.21
Di, 30.11.21
Mo, 06.12.21
Di, 07.12.21

jeweils 18.00 - 19.30 Uhr
Ort: Onlineseminar
bei Ihnen zu Hause
Fachbereiche: Fachübergreifend, Ganzheitlich, Onlineseminar

Kursleitung

Jana Alvermann

Dipl. Pädagogin, Yogalehrerin und Thaimassage Praktikerin und arbeitet seit Jahren im Bereich der Körperarbeit.

Meine Arbeit ist eine Verbindung von Lebensphilosophie, Bewegungslehre, Atemtechnik und Meditation. Die Techniken meiner Arbeit sind für Jeden erlernbar und im Alltag anwendbar.

Bei mir steht jeder einzelne Mensch im Vordergrund, weil es mir wichtig ist, dass Jeder seinen Weg findet.

Ich freue mich auf ein Kennenlernen!


Seminarbeschreibung:

Die Definition von Meditation lautet “sinnende Betrachtung; kontemplative Versenkung”,
doch wie wird diese Methode umgesetzt und welche Möglichkeiten gibt es, eine regelmäßige
Meditationspraxis zu etablieren?
Diese Fragen werden in diesem Onlineseminar geklärt, angeleitet und erlebt. Das Seminar
bietet eine theoretische Grundlage sowie praktische Umsetzung, um Formen der Meditation
kennenzulernen, zu vertiefen oder auch weitergeben zu können.


Weitere Hinweise zum Onlineseminar:

Die Referentin arbeitet über die Onlineplattform „Zoom“.

Bitte sorgen Sie im Vorfeld für eine stabile Internetverbindung.  

Sie bekommen vor dem Start des Seminars einen Link, um dem Seminar beizutreten. Bitte melden Sie sich schon vorher auf Zoom an und probieren Sie das Programm aus, damit vor dem Seminar ein reibungsloser Ablauf gewährleistet ist.

Sie bekommen im Vorhinein auch einen Link zugeschickt, um sich das Skript und die Powerpointpräsentation herunterladen zu können. Dies können Sie sich dann bei Bedarf ausdrucken und während des Seminars mitschreiben.


UE/FP: 8


Investition: 90€






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